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健康に自信がなく、原因が分からないけど不調が続く日々がありました。 レッスンに参加して自分の身体に取り入れるものを見直すきっかけになり 教えていただいたことを実践していきたいと思います。 継続することで、健康維持や体質改善に繋がることを期待しています。
こんなに簡単に作れて、しかも身体にも良いなんて驚きました。 発酵食品といえば、和だけのイメージがありましたが、 洋食にも活用できて発酵の魅力や可能性を自分の食卓でも伝えていきたいと思います。
普段何気なく使っていた調味料ですが、こんなに身体に良い効果があるとは知りませんでした。家でも頑張って作ります。 改めて、発酵おうちごはんを家族に喜んで健康でいてもらえるように作っていきます。
料理があまり得意ではなく、いつも自信がありませんでした。 受講してみて、失敗していた原因だったり、1つレシピを覚えることで色んな料理に活用できて幅が広がりました。 このレッスンに通ってみて本当に良かったです。
macocoごはん教室
教室・イベントの開催日
南海本線 七道駅 徒歩1分
住所大阪府堺市堺区七道西町22 グランデージイワサキ402大きな地図を見る